Wusstest du, dass unser Gehirn nur 2% unseres Gesamtgewichts ausmacht, aber 20% der Energie und des Sauerstoffs verbraucht, den unser Körper zur Verfügung hat? Weil unser Gehirn zu 73% aus Wasser besteht, merkst du schon bei einem Flüssigkeitsverlust von 2% wie sich deine Aufmerksamkeit, deine Gedächtnisleistung und deine kognitiven Fähigkeiten verändern. Du willst deinen IQ steigern? Trinke ein Glas Wasser!
