Jeder kennt den Mythos, dass Essen nach sechs Uhr abends dick macht. Doch eigentlich kommt es nur auf die Kalorien an, die man um diese Zeit zu sich nimmt. Wenn wir schlafen, verlangsamt sich unser Stoffwechsel und "setzt" schneller an. Außerdem übersäuert zu spätes Essen den Magen.
