Savais-tu que ton cerveau représente seulement 2% de ta masse corporelle et utilise 20% de ton énergie ? Le cerveau humain étant composé de 73% d’eau, il suffit à ton corps de se déshydrater de 2% pour que cela ait un impact sur ton attention, ta mémoire et tes compétences cognitives. Tu souhaites améliorer ton QI ? Alors bois beaucoup d’eau !
