Выжаты, как лимон, по которому проехался асфальтоукладчик? Самое время для крепких объятий! Ученые выяснили, что объятия резко снижают уровень кортизола – гормона стресса. Во время объятий из тела уходит напряжение, да и в мозг поступает успокоительный сигнал.